Ternyata, salah satu penyebab ketombe itu adalah MAKANAN. Selain mengakibatkan ketombe, ternyata nih makanan dapat mengakibatkan kerontokan rambut. Wah..wah...
Berikut ini beberapa makanan yang WAJIB dikurangi (jika kalian yang punya rambut bermasalah sih :). tapi buat yang mau pencegahan juga bisa):
1. Makanan yang mengandung susu
Misalnya: es krim, keju, susu murni.
2. Gorengan
Makanan ini tak hanya menimbulkan kolesterol, namun bila berlebihan juga bisa merangsang minyak berlebihan di kulit kepala dan menyebabkan kulit kepala tak stabil dari lembab ke kering dan sebaliknya.
3. Makanan yang mengandung gula tinggi
Hmm..jadi bagi yang suka nyemil-nyemil makanan manis, coba diganti buah-buahan ya :)
4. Makanan pedas
Makanan pedas bisa mengakibatkan rambut lepek, gatal, bahkan patah lo...
5. Makanan yang terlalu panas
Selain mengurangi konsumsi makanan-makanan di atas, kalian harus bisa menjaga kebersihan rambut dan jangan salah pilih produk perawatan rambut :D. Sekian :)
Berikut ini beberapa makanan yang WAJIB dikurangi (jika kalian yang punya rambut bermasalah sih :). tapi buat yang mau pencegahan juga bisa):
1. Makanan yang mengandung susu
Misalnya: es krim, keju, susu murni.
2. Gorengan
Makanan ini tak hanya menimbulkan kolesterol, namun bila berlebihan juga bisa merangsang minyak berlebihan di kulit kepala dan menyebabkan kulit kepala tak stabil dari lembab ke kering dan sebaliknya.
3. Makanan yang mengandung gula tinggi
Hmm..jadi bagi yang suka nyemil-nyemil makanan manis, coba diganti buah-buahan ya :)
4. Makanan pedas
Makanan pedas bisa mengakibatkan rambut lepek, gatal, bahkan patah lo...
5. Makanan yang terlalu panas
Selain mengurangi konsumsi makanan-makanan di atas, kalian harus bisa menjaga kebersihan rambut dan jangan salah pilih produk perawatan rambut :D. Sekian :)